ང་ཚོའི་མི་ཚེའི་ཕྲེང་བའི། །
我們人生的曼延,
བྲེལ་བྲེལ་ཟིང་ཟིང་བར་ན། །
忙碌與散亂之間;
ཞི་འཇམ་ཏིང་འཛིན་ཚལ་ལ།
平靜禪定樂園中,
ཡུད་ཙམ་ངལ་གསོ་བག་ཕེབས་མཛོད་དང་། །
稍作休息和舒暢;
ལུས་སེམས་དགའ་བདེའི་འཚོ་བ། །
能長養身心平和,
སྔར་མེད་ཐོབ་པའི་ཚེ། །
往昔未曾多擁有;
སོ་ཡ་ལ།
索亞啦!
ཆོས་ལ་སྤྲོ་བའི་འཛུམ་ཕྲེང་བཞད་ཡོང་། །
綻放悦法之笑容!
ཉིན་རེའི་མི་ཚེའི་འཚོ་བར། །
每一天的生活中,
དགའ་སྡུག་སྣ་མིན་སྣ་ཚོགས། །
各式各樣喜與悲;
ཐམས་ཅད་སྒྱུ་མར་ཤེས་པའི། །
認知一切其詐幻,
ཞེན་མེད་ཟས་ཀྱི་རོ་ལ་རོལ་དང་། །
享受無慾望之味;
སྔར་མེད་གུངས་ཡངས་བློ་བདེས། །
往昔未擁寬與樂,
ལུས་སེམས་ཚིམ་པའི་ཚེ། །
當身心滿足之時;
སོ་ཡ་ལ།
索亞啦!
དགེ་ལ་དད་པའི་འདབས་མ་རྒྱས་ཡོང་། །
信善之花便盛開!
རང་རང་ལས་ཀྱིས་བསྐོས་པའི། །
決定各自的宿業,
བཟང་ངན་གྲོགས་དང་འགྲོགས་དུས། །
交往善惡之朋友;
གཞན་ཕན་བྱམས་བརྩེའི་འཛུམ་མདངས། །
利他予慈悲笑顏,
སྙིང་གི་རྒྱན་དུ་ཉམ་མེད་ཉོར་དང་། །
來修飾心靈之美;
ཕན་ཚུན་ཡིད་ཆེས་དྲོད་ཀྱིས་མཐུན་ལམ་དམ་པའི་ཚེ། །
互信溫暖情鞏固,
སོ་ཡ་ལ། །
索亞啦!
བྱམས་པའི་དཔལ་ལ་དུང་བ་འཕེལ་ཡོང་། །
來增加仁慈威徳!
སྐལ་བཟང་ཉི་མས།
༡༣ -༡༠-༢༠༡༥།
尊貴的堪布 格桑尼瑪 仁波切 2015年10月13日
About Author
