རང་གི་བློ་ལ་བབ་པའི་མི་བུ་ཡིས།།
བཟང་ངན་ཇི་ལྟར་བྱས་ཀྱང་འཛུམ་མུལ་མུལ། །
無論善惡功過，
是自己喜歡的悦意之人，
則露出欣欣的笑顏；
རང་གི་སྣང་བར་མི་འགྲོ་མི་དག་གིས། །
ཇི་ཙམ་བཟང་པོ་བྱས་ཀྱང་སྐྱོན་ཅན་དུ། །
不論行為如何高潔，
是個人不喜歡的人，
遂拋以藐視的目光。
མཐོང་བའི་གུ་དོག་རྨོངས་པའི་འཇིག་རྟེན་འདིར། །
在這狹隘、黑暗的世界上，
བསྟོད་སྨད་བྲག་ཆའི་གཏམ་ལ་མི་རེ་བར། །
我們不應該去追逐猶如空谷回音般讚嘆和詆毀的語言。
རང་གི་འདོད་དོན་རང་གིས་བསྒྲུབས་ན་ལེགས། །
盡心盡力做好自己份內之事，才不枉費一片赤子之心。
སྐལ་བཟང་ཉི་མས། ༢༥-༧-༢༠༡༧།
尊貴的堪布 格桑尼瑪 仁波切 2017年7月25日